SegurCaixa Adeslas S.A. de Seguros y Reaseguros utiliza cookies propias y de terceros en este sitio web para mejorar sus servicios, elaborar información estadística y mostrar publicidad, contenidos o servicios personalizados a través del análisis de su navegación para lo cual es necesario compartir datos y perfiles no vinculados directamente a su identidad con operadores publicitarios y otros intermediarios. Si sigue navegando entendemos que acepta su uso. Puede obtener más información sobre el uso de las cookies en nuestra Política de Cookies
SegurCaixa Adeslas, SA d’Assegurances i Reassegurances fa servir cookies pròpies i de tercers en aquest lloc web per millorar els serveis, elaborar informació estadística i mostrar publicitat, continguts o serveis personalitzats a través de l’anàlisi de la navegació, per a la qual cosa cal compartir dades i perfils no vinculats directament amb la seva identitat amb operadors publicitaris i altres intermediaris. Si continua navegant entenem que n’accepta l’ús. Pot obtenir més informació sobre l’ús de les cookies a la nostra Política de Cookies
Inicia
SegurCaixa Adelas

La dieta mediterrània, per combatre el càncer de mama

 

El treball, promogut pel Grup Espanyol de Recerca en Càncer de Mama (GEICAM) i coordinat per l'epidemiòloga del Centre Nacional d'Epidemiologia de l'Institut de Salut Carlos III, Marina Pollán, ha estat finançat per l'Associació Espanyola Contra el Càncer (AECC).

Com s'ha fet l'estudi?

Els investigadors han reclutat 1.017 casos en els serveis d'Oncologia de 23 centres hospitalaris espanyols i han dividit la població de control en tres grups, d'acord amb el tipus d'alimentació que seguien:

  • "Dieta occidental", que es basa en un consum alt de productes greixosos, carn processada, dolços, begudes calòriques i un consum baix de cereals
  • "Dieta prudent", formada per productes baixos en greix, fruita, vegetals i sucs
  •  "Dieta mediterrània", caracteritzada per un consum alt de peix, vegetals, llegums, patates, fruita, oli i un consum baix de sucs i begudes calòriques

Resultats obtinguts

La dieta occidental, a més de ser la més freqüent entre les dones joves, és la que més afavoreix el risc de patir càncer de mama. La dieta prudent, tot i que és la que té menys greix, no es relaciona amb una probabilitat més alta ni més baixa de desenvolupar la malaltia. La dieta mediterrània demostra que és la més beneficiosa per prevenir aquesta patologia, especialment per als tumors triple-negatius, que de moment no tenen cap tractament quimiopreventiu.

La prevenció comença per l'alimentació

D'acord amb declaracions de la coordinadora de la recerca EpiGEICAM, "Els nostres resultats afegeixen més evidència a favor de fomentar una dieta rica en verdura, fruita, oli d'oliva, peix i llegums, i limitar el consum d'alcohol, productes greixosos, carn, embotits, dolços i begudes ensucrades. Aquesta manera de menjar que anomenem dieta mediterrània ens pot ajudar a disminuir la freqüència de càncer de mama i també d'altres malalties cròniques, com ara els problemes cardiovasculars o la diabetis".

 

Text elaborat amb la supervisió científica de l'Àrea Assistencial d'Adeslas

 

On s'ha publicat aquesta notícia?

AECC​