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Las nuevas tecnologías tienen efectos negativos en los más pequeños

 

Nada de pantallas antes de los 18 meses

Según recoge la Academia Americana de Pediatría en su última actualización del informe sobre el uso de tecnologías en menores de dos años, la televisión o el uso de pantallas táctiles y aplicaciones a edades tan tempranas podían tener efectos negativos en los pequeños y la evidencia sobre los beneficios de estos dispositivos a estas edades es limitada.

Los adultos deben tomar medidas

En palabras de Jaime García Aguado, pediatra de Atención Primaria y miembro del grupo Prevención en la Infancia y la adolescencia (Previnfad) de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPap), "es crucial la interacción de los adultos con el niño durante su uso ya que sigue habiendo pruebas sobre los riesgos del uso excesivo de los medios digitales como son el aumento del sedentarismo y del Índice de Masa Corporal (IMC), la disminución de las horas de sueño y la alteración en el desarrollo cognitivo, social o emocional, entre otros".

Entre las recomendaciones que se recogen en el informe es que los menores de 18 meses no estén expuestos a pantallas, con excepción del videochat (Skype, FaceTime) para las relaciones con familiares a distancia. Entre los de 18 y 24 meses dejan la puerta abierta al uso de las pantallas, siempre que sea con programas o aplicaciones de buena calidad y de forma compartida con los padres, nunca en solitario. Entre los 2 y los 5 años, García Aguado recuerda que, "siempre que sea de forma controlada por parte de los padres, que se limite el tiempo de uso máximo una hora diaria y que se use la tecnología como una herramienta para el aprendizaje y el desarrollo de los niños, no debería haber problema".

Las pantallas no son para el verano

Los expertos de la AEPap proponen combatir el uso excesivo de pantallas incentivando la lectura durante el periodo vacacional. En palabras de García Aguado "está demostrado que la lectura en voz alta es eficaz para mejorar el lenguaje, la alfabetización, la imaginación y el desarrollo cognitivo de los niños, además sirve para crear lazos afectivos y tiene beneficios en el funcionamiento psicosocial de los padres". Además, para promover un uso adecuado de pantallas entre los más pequeños, la asociación ha elaborado junto con la Policía Nacional y la Sociedad Española de Pediatría Social (SEPS) un decálogo de 'Consejos para una buena salud digital', además, en su web Familia y Salud incluyen todo tipo de información y consejos sobre el tema.

 

Texto elaborado con la supervisión científica del Área Asistencial de Adeslas

¿Dónde se ha publicado esta noticia?

Asociación Española de Pediatría de atención primaria


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