Cáncer en las mujeres: prevención y detección precoz

¿Cuáles son los cánceres más frecuentes y su impacto en mujeres? ^{1, 2}

Los tipos de cáncer más frecuentes en mujeres son el de mama, colon y útero.

Morbilidad y mortalidad no siempre van de la mano, y esa diferencia es clave para entender el panorama oncológico femenino. De cada 10 mujeres con cáncer, 3 tienen cáncer de mama; las siguientes 3, cáncer de colon o útero. El resto se distribuye entre todos los demás tipos.

Sin embargo, cuando se analiza la mortalidad, el panorama cambia. Aunque el cáncer de mama es el más diagnosticado, el cáncer de pulmón se sitúa ya en niveles muy similares en cuanto a mortalidad en mujeres.

¿Por qué aumenta el cáncer de pulmón en mujeres? ^{1, 2}

El cáncer de pulmón está relacionado directamente con el consumo de tabaco. Y en las últimas décadas los hombres lo han reducido, mientras que las mujeres lo han aumentado. Esto explica que la incidencia del cáncer de pulmón en hombres ha descendido un 40 % y sin embargo ha aumentado un 150% en mujeres.

A eso se suma un factor biológico: el organismo femenino presenta mayor sensibilidad a algunos de los carcinógenos presentes en el tabaco.

¿Qué hábitos aumentan el riesgo de cáncer en mujeres?^1-3

El estilo de vida tiene un papel importante en el desarrollo del cáncer:

El sobrepeso está relacionado con distintos tipos, como el de mama, colon o endometrio. El cáncer de endometrio es 4 veces más frecuente en mujeres con sobrepeso que en mujeres sin sobrepeso.

El sedentarismo también influye: mantenerse activo, incluso sin realizar ejercicio físico regularmente, se asocia con un 15-30 % menor riesgo de padecer cáncer.

En cuanto al estrés, no se ha demostrado que cause cáncer de forma directa, pero sí favorece tener hábitos poco saludables que aumentan el riesgo de cáncer.

¿Cómo se detecta el cáncer de forma precoz? ^1,2

Si bien hay unos motivos por los que conviene consultar y el Dr. Ricardo Cubedo los resume en: “todo lo que sea nuevo, todo lo que no tenga explicación clara y todo lo que dure”, la detección precoz no debe basarse en acudir al médico rápidamente al presentar síntomas, sino en participar en los programas de cribado, para detectar el cáncer antes de tener ningún síntoma ya que muchos tumores, cuando ya producen síntomas, son cánceres avanzados.

¿Qué ocurre después del cáncer?^1,4

Cada vez más personas sobreviven al cáncer, pero eso no significa que todo vuelva a ser como antes de superar este proceso. Muchas personas experimentan impacto en su salud mental, su vida laboral, sus relaciones o su sexualidad, por lo general más acusado en mujeres que en hombres.

¿Cuál es el papel de los cuidadores?^1,5

El entorno cercano también se ve afectado. Cuidar a una persona con cáncer puede suponer un gran desgaste emocional, por lo que es importante que los cuidadores cuenten con apoyo.

También conviene evitar mensajes que responsabilicen al paciente de la evolución de la enfermedad. El cáncer no depende de la actitud, aunque el acompañamiento emocional sí puede marcar la diferencia.

En definitiva, la prevención, la detección precoz y el conocimiento del propio riesgo son herramientas clave para mejorar el abordaje del cáncer. Descubre más en el episodio completo de Sin Cita Previa: Salud en la Mujer.