Hábitos Saludables
Hábitos Saludables
Gran variedad de contenidos y consejos sobre cómo mantener estilos de vida y hábitos saludables para promover la prevención y vivir con calidad.
- Alimentación
- Probiótico
¿Qué es el kéfir y qué beneficios tiene tomarlo?
En este post hablaremos del kéfir, de sus orígenes y de su elaboración. También explicaremos sus principales propiedades y be...
Leer artículo
- Vida Activa
- Alzheimer
¿Cómo ayuda el ejercicio a la prevención y el tratamiento del Alzheimer?
En este post vamos a explicar qué es el Alzheimer, cómo se puede prevenir y qué efectos tiene el ejercicio para su prevención...
Leer artículo
- Pódcast
- Alimentación
Dietas vegetarianas en niños: ¿es posible que crezcan sanos y saludables?
Leer más
- Alimentación
- Apetito
Disfruta de las comidas navideñas sin caer en el exceso
Leer más
- Salud Práctica
- Dieta Saludable
Digestiones pesadas o dispepsia en Navidad: cómo evitarlas
Leer más
- Vida Activa
- Ejercicio
¿Puedo hacer deporte si tengo osteoporosis?
Leer más
- Alimentación
- Nutrición
¿Hay relación entre las emociones y la conducta alimentaria?
Leer más
- Alimentación
- Dieta Saludable
¿Qué es el SIBO y cómo puede mejorar con una alimentación adecuada?
Leer más
