APLAZADO | Salud emocional: cómo controlar el estrés laboral
- Prevención y salud
Hernia de hiato: ¿qué es y cómo aliviar los síntomas?
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5 min
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En este artículo hablaremos de la hernia de hiato, sus principales síntomas, causas y pruebas diagnósticas, así como de las opciones terapéuticas disponibles, cuidados y recomendaciones para que las personas que padecen esta dolencia disfruten de una mejor calidad de vida.
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Esguince de tobillo en niños: ¿cómo actuar?
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Los esguinces de tobillo son una de las lesiones más comunes en la infancia, especialmente en niños y adolescentes que practican deporte. En este episodio de Sin Cita Previa, te explicamos cómo identificarlos, qué hacer para favorecer una recuperación adecuada y cómo prevenir futuras lesiones.
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Webinar
Lamentamos informar que, debido al apagón del día 28/04, se ha aplazado el webinar “Salud emocional: cómo controlar el estrés laboral”.
Próximamente, informaremos de la nueva fecha. Disculpa las molestias.
Información sobre el webinar:
¿Sabías que el estrés laboral sostenido puede generar fatiga, ansiedad, baja motivación, conflictos y enfermedades físicas? En este webinar, el Dr. Javier Quintero te ofrecerá estrategias basadas en evidencia científica para manejar el estrés y mejorar tu bienestar emocional en el trabajo.
Te explicaremos cómo gestionar adecuadamente las emociones, mantener un equilibrio mental y relacionarte de manera saludable en el entorno laboral.
¿Qué aprenderás en este webinar?:
- Qué es la salud emocional en el trabajo.
- Estrategias para afrontar el estrés laboral.
- Intervenciones efectivas para reducir el estrés.
- Técnicas para fomentar la resiliencia y regulación emocional.
¿Qué es el colágeno y cuáles son sus funciones?
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4 min
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En este artículo hablaremos sobre el colágeno, sus funciones en el organismo, las fuentes para obtenerlo y los mitos y evidencias que existen sobre sus efectos y, especialmente, sobre su suplementación. Finalmente, daremos unas recomendaciones destinadas a preservar el colágeno natural del organismo.
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