12 formas de reducir el riesgo de cáncer
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Entre el 30 y el 50% de los cánceres son causados por factores que se pueden evitar con un estilo de vida sano. En este blog te damos 12 claves para lograrlo.
Presbicia, algo normal a partir de los 40
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¿Ves borrosas las letras de un libro? ¿Tienes que estirar los brazos o agrandar la letra en el móvil? Si rondas los 40 años no te preocupes, puede ser normal.
Sí a los potajes
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Según investigadores españoles del CIBERESP, los platos tradicionales que tienen a las legumbres como protagonistas, tienen un hueco en las dietas saludables de las personas mayores.
Diez mitos por desterrar sobre la gripe
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En un año en el que la Covid-19 ha copado titulares en todo el mundo, no hay que olvidarse de la gripe, una enfermedad que se cobra la vida de más de 500.000 personas cada año.
Descubre cómo te beneficia la dieta mediterránea si estás embarazada
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En este post vamos a hablar de los beneficios de la dieta mediterránea para las mujeres embarazadas.
Los cigarrillos electrónicos no son saludables
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Aunque se “venden” como una alternativa al tabaco menos dañina, lo cierto es que emiten sustancias tóxicas perjudiciales para la salud de quienes los usan y, también, de los “e-fumadores pasivos”.
Mascotas contra los efectos de la COVID-19
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Los animales domésticos se han convertido en una fuente fundamental de cariño desde la aparición de la Covid-19, cuando el contacto humano-humano pone en riesgo la vida.
Buenos propósitos deportivos (para tu corazón)
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¿Te has propuesto correr o, incluso, participar en un maratón este año? Te damos todos los consejos para que esta actividad sea lo más beneficiosa posible para tu corazón.
