Beneficios de portear a tu bebé
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En este post te contamos qué es el porteo del bebé, por qué es bueno para niños y padres y cómo hacerlo bien.
Sal yodada: el aporte de yodo más valioso para nuestra salud
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En este post te contamos qué es la sal yodada y cuáles son los beneficios del yodo para la salud.
¿Cuál es la importancia de la vitamina D en la dieta?
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En este post te contamos para qué sirve la vitamina D, qué supone su déficit y en qué alimentos la podemos encontrar.
Alimentos y gases: cómo reducir la hinchazón, los eructos y la flatulencia
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En este post vamos a explicar qué son los gases intestinales, por qué se producen y cómo eliminar o reducir estos gases del tracto digestivo.
Quinoa: propiedades y beneficios de la semilla más popular
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En este post te contamos qué es la quinoa y cuáles son sus beneficios para nuestra salud.
