Día Internacional de las Mujeres y las Niñas en la Ciencia
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Desde 2015, el 11 de febrero se celebra el Día Internacional de las Mujeres y la Niñas en la Ciencia.
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12 formas de reducir el riesgo de cáncer
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Entre el 30 y el 50% de los cánceres son causados por factores que se pueden evitar con un estilo de vida sano. En este blog te damos 12 claves para lograrlo.
¿Conoces realmente en qué consiste una alimentación saludable? Nuevo Webinar de Adeslas
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El papel de los padres en la educación de los hijos
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En este post vamos a explicar la importancia del papel que tienen los padres en la educación de los hijos y la conveniencia de que se involucren en su vida escolar.
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El día más triste del año: practica ejercicio para combatir el Blue Monday
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En este post vamos a explicar los beneficios del ejercicio para la salud mental con motivo del día más triste del año, el Blue Monday.
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¿Cómo combatir los excesos navideños?
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En este post vamos a hablar sobre cómo mantener una alimentación saludable y una adecuada actividad física durante las fiestas y al volver a la rutina.
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Noche de Reyes: cómo conseguir que los niños duerman bien
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En este post vamos a explicar qué sentimientos produce la noche de Reyes en los niños y cómo intentar paliar su nerviosismo, y te ofreceremos algunos consejos para lograr que duerman bien.
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Las vacaciones: el mejor momento para controlar el estrés
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En este post vamos a explicar qué es el estrés y cómo podemos evitarlo o reducirlo durante las vacaciones.
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