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Podcast

Sexualidad en la mujer en todas sus etapas. Con Laura Cámara

En este episodio Esther Gómez conversa con Laura Cámara, matrona sexóloga y experta en salud sexual, sobre cómo construimos nuestra relación con la sexualidad desde la adolescencia hasta la menopausia.

Descubrirás cómo cambia el deseo a lo largo de la vida y por qué no es lo mismo tener bajo deseo que simplemente tener menos frecuencia que tu pareja.

También exploramos los cambios en el postparto y la menopausia, qué factores invisibles afectan al deseo, por qué normalizar ciertos síntomas como el dolor puede ser un error, la importancia de comunicar lo que necesitas, y cómo incluir el placer en nuestra vida cotidiana.

Consulta más recursos sobre salud de la mujer en nuestro Espacio de Salud Adeslas.

 

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Cúrcuma: ¿especia o suplemento?

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Cúrcuma: ¿especia o suplemento? - Adeslas Salud y Bienestar
En este artículo hablaremos sobre la cúrcuma, su principal principio activo, la curcumina, y sus posibles efectos para la salud, junto con las evidencias científicas que los respaldan. Finalmente, señalaremos las cuestiones más relevantes sobre la seguridad de la cúrcuma y la curcumina, y algunas recomendaciones sobre su consumo.
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