A mi hijo le dan miedo las agujas
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Uno de los miedos más habituales en la infancia son las agujas, tanto para vacunas como para análisis de sangre.
La importancia de hacer ejercicio pasados los 70
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Los mayores que realizan ejercicio físico regularmente (incluso si no eran “deportistas” antes) tienen una mayor calidad de vida.
La dieta de un cerebro sano
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Ni azúcar, ni grasas, ni suplementos vitamínicos, ni alimentos enriquecidos... ¿Sabes qué necesita tu cerebro para estar más saludable?
Prevenir las quemaduras infantiles con la comida
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Las quemaduras por líquidos calientes son frecuentes en los niños menores de dos años y, en muchos casos, están relacionadas con la preparación o la ingesta de comida.
La importancia del hierro en la dieta
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El hierro es un mineral, presente en los alimentos de consumo habitual y en suplementos alimenticios, que ayuda a nuestro organismo a formar los músculos, huesos y, por supuesto, a crear hemoglobina.
Neumonía por COVID-19
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La “neumonía” asociada a la COVID-19 es hoy objeto de estudio en todo el mundo. ¿Puede prevenirse?, ¿cómo se combate?, ¿cómo es su evolución? Te explicamos lo que se sabe hasta ahora de esta enfermedad.
El sobrepeso y la obesidad: la otra pandemia
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Cada 4 de marzo se celebra el Día Mundial contra la Obesidad. Esta efeméride busca concienciar y mejorar las cifras de esta enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo.
Comer sano es responsabilidad de todos
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Los expertos de la OMS solicitan a los gobiernos que apuesten por una alimentación más saludable en centros públicos como guarderías, escuelas, residencias y hospitales.
Sedentarismo, tecnología y confinamientos
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El uso de dispositivos electrónicos se ha multiplicado exponencialmente en el último año debido a los confinamientos por la Covid-19 ¿Significa esto que somos más sedentarios?