¿Te has preguntado cuál es el papel esencial que juega el calcio en la nutrición infantil? En este episodio exploramos su importancia, especialmente durante las etapas de crecimiento acelerado. Discutimos cómo cubrir adecuadamente las necesidades de calcio a través de la dieta, con un enfoque especial en la leche y sus derivados, que son fuentes primordiales de este mineral vital.
También abordamos los riesgos de una ingesta insuficiente durante la adolescencia y proporcionamos consejos sobre cómo garantizar que los niños y adolescentes incluyan suficiente calcio en su alimentación. Además, analizamos la relación entre la vitamina D y el calcio para la absorción eficaz del mineral y el desarrollo óptimo de huesos y dientes.
Descubre más consejos sobre nutrición infantil y bienestar en nuestro Espacio de Salud Adeslas.
Jueves 20 de noviembre de 17:00 h a 18:00 h
¿Sabías que el acoso escolar puede dejar secuelas a largo plazo en las personas que lo sufren? En este webinar aprenderás a reconocer las señales de alarma de un posible bullying y la importancia de una intervención temprana.
El Dr. Javier Quintero te explicará cómo se manifiesta el acoso escolar, desde los síntomas físicos y emocionales hasta los cambios conductuales.
Además, descubrirás estrategias efectivas para prevenir y apoyar desde el ámbito familiar, escolar y sanitario.
¿Qué aprenderás en este webinar?:
Puedes apuntarte hasta el día antes de la celebración y responderemos tus dudas en directo.
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