Las vacaciones pueden ser un excelente momento para recuperar la costumbre de comer en familia. No solo reforzaremos nuestros vínculos, sino que protegeremos nuestra salud.

Aunque muchas veces se confunden, la enfermedad celiaca y la sensibilidad al gluten no celiaca son patologías diferentes. De hecho, esta última es una enfermedad relativamente nueva y hay mucha incertidumbre sobre ella.

En este post te contamos qué es la grasa abdominal y qué debemos hacer para reducirla y evitar sus efectos.

En este post vamos a hablar de la obesidad infantil y cómo afecta a niños y adolescentes el sedentarismo y el uso de pantallas a la hora de la comida.

En este post vamos a explicar qué son los gases intestinales, por qué se producen y cómo eliminar o reducir estos gases del tracto digestivo.

En este post vamos a explicar por qué debemos incluir la fruta en nuestra dieta y cuál es la mejor manera de consumirla para aprovechar sus propiedades.

En este post te contamos qué es el magnesio, por qué es imprescindible para nuestro organismo y qué alimentos lo contienen.