Protege tu colon, reduce la comida (¡y la bebida!) basura
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Nuevas investigaciones señalan las bebidas y los alimentos ultraprocesados como factor de riesgo del cáncer colorrectal.
El problema del peso juvenil en España
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Datos de la Sociedad Española de Obesidad (SEEDO) revelan que un 25% de los jóvenes en nuestro país tiene sobrepeso u obesidad.
Todo sobre la nicturia
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Si te despiertas más de una vez cada noche para orinar, puede que tengas nicturia. Descubre en nuestro post qué la puede causar y cómo combatirla.
¿Puede la alimentación protegerte del COVID-19?
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Nuevos estudios defienden que la alimentación saludable tiene un papel clave para reducir el riesgo de COVID-19.
Actividad física: “medicina” eficaz para reducir el riesgo cardiovascular
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Las probabilidades de padecer una enfermedad cardiovascular son menores en las personas que realizan ejercicio; incluso si tienen hipertensión, diabetes o colesterol elevado.
Así debes actuar si te has quemado bajo el sol
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¿Quién no se ha quemado alguna vez por estar al sol sin protección solar en la playa, piscina, montaña o simplemente dando un paseo? La repuesta seguramente sea sí en la mayoría de los casos.
¡Pon sardinas en tu vida!
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Este pescado azul tan sabroso sigue añadiendo ventajas sobre la salud: según un estudio reciente, su consumo tiene un efecto preventivo ante la diabetes tipo 2.
¿Cómo ayuda el ejercicio físico a controlar la diabetes? | Videopost del Dr. González
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La diabetes es una de las enfermedades más frecuentes que existen en el mundo. Es una enfermedad que puede tener una evolución correcta o volverse totalmente imprevisible. Todo va a depender de la disciplina del paciente y de la fuerza de voluntad.
