Cómo prevenir accidentes domésticos en nuestros mayores
Imagen
Hasta un 80% de los accidentes que sufren las personas mayores se producen en el ámbito doméstico.
Protege tu colon, reduce la comida (¡y la bebida!) basura
Imagen
Nuevas investigaciones señalan las bebidas y los alimentos ultraprocesados como factor de riesgo del cáncer colorrectal.
Coronavirus, una razón más para dejar de fumar
Imagen
La pandemia ha animado a muchos fumadores a dejar el tabaco. Se calcula que un 2,6% ha abandonado este hábito en nuestro país.
¡Pon sardinas en tu vida!
Imagen
Este pescado azul tan sabroso sigue añadiendo ventajas sobre la salud: según un estudio reciente, su consumo tiene un efecto preventivo ante la diabetes tipo 2.
Así debes actuar si te has quemado bajo el sol
Imagen
¿Quién no se ha quemado alguna vez por estar al sol sin protección solar en la playa, piscina, montaña o simplemente dando un paseo? La repuesta seguramente sea sí en la mayoría de los casos.
El problema del peso juvenil en España
Imagen
Datos de la Sociedad Española de Obesidad (SEEDO) revelan que un 25% de los jóvenes en nuestro país tiene sobrepeso u obesidad.
Todo sobre la nicturia
Imagen
Si te despiertas más de una vez cada noche para orinar, puede que tengas nicturia. Descubre en nuestro post qué la puede causar y cómo combatirla.
¿Puede la alimentación protegerte del COVID-19?
Imagen
Nuevos estudios defienden que la alimentación saludable tiene un papel clave para reducir el riesgo de COVID-19.
Actividad física: “medicina” eficaz para reducir el riesgo cardiovascular
Imagen
Las probabilidades de padecer una enfermedad cardiovascular son menores en las personas que realizan ejercicio; incluso si tienen hipertensión, diabetes o colesterol elevado.