Actividad Física

Descubre los mejores contenidos y consejos sobre ejercicio y actividad física, para que conozcas sus beneficios y promuevas un estilo de vida activa y saludable.

Posts destacados

Mantén tu espalda sana: prevenir la lumbalgia con actividad física

Vida Activa
Mantén tu espalda sana: prevenir la lumbalgia con actividad física – Adeslas Salud y Bienestar

Mantén tu espalda sana: prevenir la lumbalgia con actividad física – Adeslas Salud y Bienestar

En este post vamos a explicar qué es la lumbalgia, por qué la actividad física es importante para prevenirla y cuáles son los ejercicios más recomendados. 

Peligros de la montaña en invierno y cómo prevenirlos

Vida Activa
Descubre cómo hacer una práctica de montaña más segura durante el invierno – Adeslas Salud y Bienestar

Peligros de la montaña en invierno y cómo prevenirlos – Adeslas Salud y Bienestar

En este post vamos a explicar cuáles son los principales riesgos del montañismo en invierno, cómo prevenirlos y qué hacer ante un episodio de congelación.

Últimos posts

 

No results found for your search

×

To calculate the price of your insurance policy, please accept the following information

Legal information: Remember that you may discontinue the contract without the need to indicate the motives and without incurring any penalties, during the first 30 calendar days following the date on which the Insurer provides you with the documentation corresponding to your policy.

Basic data protection information:

  • Data controller: SegurCaixa Adeslas, S.A. de Seguros y Reaseguros.
  • Purpose and legal capacity: Based on the implementation of precontractual measures in line with your application (signing of the contract), we will process your personal data to provide the insurance simulation and carry out the profiling required to calculate the amount of the premium. Likewise, your contact details will be used to send you the information arising from your request.
  • Conservation: If the policy is not taken out, once ten working days have elapsed since the expiry date of this simulation, the data contained therein will be deleted.
  • Recipients: The data provided will not be transferred to third parties, unless a legal obligation exists or to supply the service.
  • Additional information and exercise of rights: You can consult further information on SegurCaixa Adeslas’s data protection policy and, especially, on how to exercise your rights of access, rectification, deletion and others, by visiting the following web page: Data protection