Fatiga i dolor corporal? Pot ser fibromiàlgia
En aquest post t’expliquem què és la fibromiàlgia i davant de quins símptomes podem sospitar d’aquesta malaltia.
Com cada 12 de maig, es commemora el Dia Mundial de la Fibromiàlgia i de la Síndrome de la Fatiga Crònica. La fibromiàlgia és una patologia crònica d’origen desconegut que es caracteritza, entre altres símptomes, per dolor a tot el cos i fatiga1,2.
Apareix més freqüentment en dones que en homes, de fet, hi ha el doble de casos en persones del sexe femení i, en general, es presenta entre els 30 i els 60 anys1,2. A més, els pacients diagnosticats de lupus, artritis reumatoide i espondilitis anquilosant tenen més possibilitats de desenvolupar la malaltia, i també les persones que tenen algun familiar amb fibromiàlgia2.
Quins són els símptomes de la fibromiàlgia?
Moltes vegades, els pacients amb fibromiàlgia descriuen aquesta patologia com “un dolor del cap als peus”, ja que n’és el símptoma principal3. Les últimes línies d’investigació consideren que aquesta patologia afecta la manera en què el cervell i la medul·la espinal processen els senyals de dolor, de manera que els amplifiquen3.
Hi ha vegades en què aquests símptomes apareixen després d’una intervenció quirúrgica, una infecció, una lesió o cop o una circumstància d’estrès o ansietat important, mentre que en altres casos els símptomes apareixen de manera progressiva en el temps i no es pot vincular a un desencadenant concret4.
No tothom presenta tots els símptomes, ni durant tot el temps. Els símptomes de la fibromiàlgia són1,2,3,4:
- Dolor generalitzat.
- Anquilosament o rigidesa a tot el cos.
- Sensació de fatiga i de cansament.
- Problemes de son, ja que, tot i dormir prou, la persona continua llevant-se cansada.
- Mals de cap.
- Dolor al pit o a la part superior del cos.
- Síndrome de l’intestí irritable.
- Més sensació d’urgència per orinar.
- Ansietat i depressió.
- Parestèsia (entumiment o formigueig, especialment a les extremitats).
- Mal a la cara o a la mandíbula.
- Dificultat per concentrar-se, pèrdua de memòria i lentitud mental.
- Síndrome de cames inquietes.
- Problemes de pell com picors, sequedat o taques.
- Sensibilitat augmentada a la temperatura, a les olors, als sorolls i a la llum.
- Problemes d’equilibri o vertigen.
Com es diagnostica?
Com que no se’n coneixen les causes, no hi ha proves que permetin determinar que una persona té fibromiàlgia3. A més, els símptomes fonamentals són comuns a moltes patologies, per la qual cosa és freqüent que els pacients acudin a diversos professionals abans d’obtenir un diagnòstic1,2.
El diagnòstic d’aquesta patologia es fa fonamentalment per descart d’altres patologies quan es presenta un quadre de dolor osteomuscular generalitzat que té diversos mesos d’evolució i s’han descartat altres causes3. Les proves mèdiques es fan servir en la fibromiàlgia per descartar un altre origen dels símptomes, mentre que, per determinar la presència d’aquesta malaltia, l’especialista avalua fonamentalment la història clínica i l’exploració física1,2,3,4.
Actualment, la fibromiàlgia és una patologia que no té cura, però el metge pot prescriure fàrmacs que alleugin els símptomes dels pacients4.
A més, seguir alguns consells hi pot ajudar2,4:
- Fer exercici físic.
- Utilitzar tècniques de relaxació i per reduir l’estrès.
- Intentar mantenir una bona higiene del son.
- Seguir una dieta saludable.
El problema principal de la fibromiàlgia és que afecta la qualitat de vida de les persones i, de vegades, dificulta que es puguin desenvolupar amb normalitat al seu entorn, a casa, i dur a terme normalment les activitats diàries4.
Si et sents identificat amb aquests símptomes i creus que pots tenir fibromiàlgia, no dubtis a consultar-ho amb el metge, que és el professional que en pot determinar el diagnòstic. A més, recorda que són símptomes comuns també a altres patologies, i per això és important que et sotmetis a les proves mèdiques que et prescrigui.
Referències:
1 Fibromialgia. Medline Plus. Novembre 2021.
2 Fibromialgia. Mayo Clinic. Octubre 2021.
3 Fibromialgia. Clínica Universitat de Navarra. Consultat el febrer del 2022.
4 Fibromialgia. Govern d’Espanya. Consultat el febrer del 2022.
