Des de fa anys, el nombre de gent gran, incloent-hi la que pateix demència, està creixent. Però l’associació concreta entre edat i demència tendeix a disminuir, possiblement gràcies a millores en l’educació, nutrició, cures sanitàries i canvis en l’estil de vida.
La gent gran que fa exercici físic regularment (fins i tot si no eren “esportistes” abans) tenen més qualitat de vida.
Veus borroses les lletres d’un llibre? Has d’estirar els braços o fer més gran la lletra al mòbil? Si rondes els quaranta anys no t’amoïnis, pot ser normal.
En aquest post explicarem quins són els avantatges de fer exercici físic que tingui cura del cor dels adults grans i les recomanacions per fer-ne.
En aquest post et parlem dels símptomes de la depressió en adults i què es pot fer per prevenir-la i detectar-la.
En aquest post t’expliquem què és la menopausa, els símptomes més freqüents que té i et donem algunes claus per pal·liar-los en la mesura en què sigui possible.
En aquest post explicarem què són les pròtesis dentals, quins tipus n’hi ha i com es cuiden perquè es mantinguin en bon estat.
En aquest post et donem suggeriments per mantenir l’activitat física, intel·lectual, social i emocional que et permetin gaudir d’una jubilació saludable i feliç.
En aquest post us expliquem en què consisteix el Parkinson, quines en són les causes i com se’n poden identificar els símptomes.
