Incrementa la densitat òssia amb exercici físic
Imatge
En aquest post explicarem per què es produeix la pèrdua de massa òssia i quins exercicis podem posar en pràctica per incrementar-la.
Els beneficis del vincle entre avis i nets
Imatge
La relació afectiva entre grans i petits no tan sols reforça la família, sinó que també afavoreix el desenvolupament d’habilitats emocionals i de la solidaritat.
Picada de paparra: tot el que has de fer
Imatge
En aquest post t’expliquem com et pot picar una paparra i què has de fer si et passa.
Dia Mundial de la Veu. Saps com tenir-ne cura?
Imatge
En aquest post t’expliquem com cuidar-te la veu i per quins símptomes és important anar al metge.
Webinar: Fumes i t’agradaria deixar-ho?
Imatge
Deixa de fumar i millora la salut!
Dia Mundial de la Diabetis: com la podem prevenir?
Imatge
En aquest post t’expliquem què és la diabetis i com pots prevenir la diabetis de tipus 2.
Anèmia per falta de ferro: quins símptomes té i quin n’és el millor tractament
Imatge
En aquest post t’expliquem quins senyals t’han de fer sospitar que podries tenir anèmia per falta de ferro i com has d’actuar per revertir-la.