Les probabilitats de patir una malaltia cardiovascular són més baixes en les persones que fan exercici, fins i tot si tenen hipertensió, diabetis o el colesterol elevat.
Dades de la Societat Espanyola d’Obesitat (SEEDO) revelen que el 25 % dels joves a Espanya té sobrepès o obesitat.
Investigacions recents sostenen que mantenir un pes saludable i nivells alts de colesterol “bo” pot ajudar a reduir el risc de patir COVID-19 greu.
Vaig al lavabo a orinar amb més freqüència que fa uns anys, especialment a la nit, i, a més, si me’n venen ganes hi he d’anar urgentment. M’hi he d’amoïnar?
Els pacients crònics poden obtenir beneficis importants per a la salut si fan una activitat física adequada per a la seva malaltia.
Cada 4 de març se celebra el Dia Mundial contra l’Obesitat. Aquesta efemèride busca conscienciar i millorar les xifres d’aquesta malaltia, que afecta milions de persones arreu del món.
Els experts de l’OMS demanen als governs que apostin per una alimentació més saludable als centres públics com ara escoles bressol, escoles, residències i hospitals.
Has tingut mai acidesa d’estomac després de menjar o al matí, quan et lleves? No t’hi has d’amoïnar gaire, ja que és normal (afecta el 30 % de la població).
Les vacances poden ser un moment excel·lent per recuperar el costum de menjar en família. No tan sols reforçarem els vincles, sinó que protegirem la nostra salut.
