Alimentació

Aprèn com s’estableix un hàbit alimentari adequat per a tu i els teus amb els nostres continguts sobre alimentació i nutrició.

Posts destacats

És el que menges el que t’amoïna més? Podria ser ortorèxia

Alimentación
Descubre qué es la ortorexia y qué efectos puede tener en las personas que la sufren – Adeslas Salud y Bienestar

Descobreix què és l’ortorèxia i quins efectes pot tenir en les persones que la pateixen – Adeslas Salut i Benestar

Per què és important esmorzar?

Alimentación
Descubre la importancia de un buen desayuno – Adeslas Salud y Bienestar

Descobreix la importància d’un bon esmorzar – Adeslas Salut i Benestar

Què ha d’incloure un esmorzar saludable, quins són els beneficis del primer àpat del dia i alguns consells per incorporar aquest hàbit al dia a dia són els temes que abordarem en aquest post. 

Ultims posts