Hàbits saludables
Hàbits saludables
Gran varietat de continguts i consells sobre com mantenir estils de vida i hàbits saludables per promoure la prevenció i viure amb qualitat.
- Alimentació
- Probiòtic
Què és el quefir i quins beneficis té?
En aquest post parlarem del quefir, dels seus orígens i de la seva elaboració. També n’explicarem les propietats i els benefi...
Leer artículo
- Vida Activa
- Alzheimer
Com ajuda l’exercici a prevenir i tractar l’Alzheimer?
En aquest post explicarem què és l’Alzheimer, com es pot prevenir i quins efectes té l’exercici per prevenir-lo i tractar-lo....
Leer artículo
- Vida Activa
- Colesterol
Activitat física: “medicina” eficaç per reduir el risc cardiovascular
Leer más
- Vida Activa
- Articulacions
Salut sobre rodes
Leer más
- Alimentació
- Dieta mediterrània
Mercuri, l’ingredient invisible del peix
Leer más
- Alimentació
- Diabetis
Aliments fermentats a examen
Leer más
- Alimentació
- Nutrició
La importància del ferro en la dieta
Leer más
- Alimentació
- Dieta mediterrània
I per Setmana Santa… bacallà!
Leer más
