Com tenir cura de l’esquena | Videopost del Dr. José González

Salut pràctica

#f19800
Text color
#ffffff 1
id_sync
3

Videopost

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
5290

Trastorns d´esquena

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
5281

Lesions

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
104

Lumbàlgia

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
5308
Imatge
cartelas-500x333-jose-gonzalez-1.jpg

fatiga visual

Una gran majoria dels espanyols han patit o patiran mal d’esquena en algun moment de la vida. De fet, el mal d’esquena és una de les causes més freqüents de baixa laboral.

Descobrint el festuc

Actualitat

#53e478
Text color
#ffffff 1
id_sync
5

Fruita seca

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
5326

Dieta mediterrània

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
5313

Alimentació

#783030
Text color
#ffffff 1
id_sync
2

Nutrició

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
114

Colesterol

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
66

Diabetis

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
75

Malaltia cardiovascular

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
82
Imatge
pistachos.jpg

fatiga visual

 

El 26 de febrer és el Dia Mundial del Festuc, una data estupenda per repassar els avantatges per a la salut d’aquesta fruita seca deliciosa.

I per Setmana Santa… bacallà!

Alimentació

#783030
Text color
#ffffff 1
id_sync
2

Dieta mediterrània

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
5313

Dieta Saludable

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
5295

Nutrició

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
114

Receptes

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
124
Imatge
potaje_vigilia.jpg

fatiga visual

Arriba la Setmana Santa, una de les grans tradicions religioses dins del període de la quaresma, i també arriba el bacallà, protagonista indiscutible d’una infinitat de receptes.

Lactància materna en temps de COVID-19

COVID-19

#00518e
Text color
#ffffff 1
id_sync
4970

Embaràs

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
81

Cures d’el nadó

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
70

Maternitat

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
107

Lactància materna

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
5317

Salut de la dona

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
5280
Imatge
lactancia.jpg

fatiga visual

 

Després de l’inici de la pandèmia, les mares en període de lactància es demanen si és segur donat el pit als seus fills. En resolem alguns dubtes en aquest post.

Síndrome de cames inquietes, un trastorn poc diagnosticat

Salut pràctica

#f19800
Text color
#ffffff 1
id_sync
3

Diagnòstic

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
76

Tractament

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
129

Somni

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
5277

Insomni

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
5304
Imatge
sindrome_piernas.jpg

fatiga visual

Qui no ha sentit incomoditat a les cames després de tenir-les immòbils una bona estona? La síndrome de cames inquietes (SPI), o malaltia de Willis-Ekbom, pot recordar de lluny una cosa semblant, però la “incomoditat” és difícil de descriure.

Sis missatges clau per combatre el sedentarisme

Vida Activa

#00913d
Text color
#ffffff 1
id_sync
1

Esport

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
72

Ansietat

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
5302

Càncer

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
58

Mou-Te a casa

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
80

Mort prematura

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
5297

Sedentarisme

#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
5322
Imatge
ejercicio_fisico_0.jpg

fatiga visual

 

L’Organització Mundial de la Salut (OMS) ha presentat una nova guia de recomanacions enfocades a millorar la salut a través de l’activitat física.

Subscribe to