Salut Mental
Salut Mental
Aprèn a gestionar la teva salut mental i l’estrès promovent el benestar emocional amb els nostres consells i continguts.
- Familia
- Depresión
Depressió postpart: com s’afronta?
En aquest post explicarem què és la depressió postpart, quins en són els símptomes principals i com s’afronta. ...
Leer artículo
- Familia
- Desarrollo infantil
Dia del Llibre: per què és tan important la lectura?
En aquest post parlarem sobre la importància de tenir un bon hàbit de lectura, quins en són els beneficis tant per a adults c...
Leer artículo
- Salut pràctica
- Estrès
5 tècniques pràctiques per controlar l’ansietat
Leer más
- Família
- Alimentació
Els beneficis de menjar en família
Leer más
- COVID-19
- Salut emocional
La COVID-19 també afecta la salut mental
Leer más
- Família
- Alzheimer
El 40 % dels casos de demència es podrien prevenir o endarrerir
Leer más
- Salut pràctica
- Dieta mediterrània
La dieta d’un cervell sa
Leer más
- COVID-19
- Ansietat
Tinc por de sortir de casa i contagiar-me de coronavirus
Leer más
