Salut Mental
Aprèn a gestionar la teva salut mental i l’estrès promovent el benestar emocional amb els nostres consells i continguts.
- Actualitat
- Soledat no desitjada
La soledat no desitjada i les conseqüències que té per a la salut
En aquest article parlarem de la soledat no desitjada, què la pot provocar, els efectes que té en la salut i recomanacions pe...
Leer artículo
- Salut pràctica
- Depressió
Trastorn afectiu estacional: per què la tardor ens posa tristos
Entre l’1 i el 10 % de la població pateix trastorn afectiu estacional1 (TAE), però… en què consisteix exactament? Què l’ocasi...
Leer artículo
- Salut pràctica
- Resiliència
Resiliència: què és i com es pot desenvolupar
Leer más
- Actualitat
- Soledat no desitjada
La soledat no desitjada i les conseqüències que té per a la salut
Leer más
- Seminari web
- Salut Mental
Com es pot controlar l’estrès laboral: nou webinar d’Adeslas
Leer más
- Actualitat
- Salut Mental
Nadal i salut mental: aspectes clau i recomanacions
Leer más
- Salut pràctica
- Actualitat
Estratègies efectives per manejar l’estrès
Leer más
- Família
- Depressió
Depressió postpart: com s’afronta?
Leer más
- Família
- Adolescència
Com es pot fomentar l’autoestima dels adolescents: recomanacions per a pares
Leer más
- Família
- Actualitat
Com afecten els traumes infantils en l’edat adulta?
Leer más
- Família
- Desenvolupament infantil
Dia del Llibre: per què és tan important la lectura?
Leer más
